Κόψτε το τσιγάρο χωρίς να πάρετε γραμμάριο
Πολύ κόσμο και κυρίως τις γυναίκες απασχολεί το γεγονός ότι η διακοπή του καπνίσματος σχετίζεται συχνά με μία αύξηση στο σωματικό βάρος, η οποία κατά...
Category : Υγεία
Ειδήσεις για θέματα που αφορούν την υγεία.
Διατροφή στην παραλία
Το καλοκαίρι έφθασε!...
Τα βρώμικα δόντια αφαιρούν χρόνια από τη ζωή
Άμεση συνάρτηση της κακής στοματικής υγιεινής και της αύξησης του κινδύνου πρόωρου θανάτου από καρκίνο, βλέπουν ερευνητές από τη Σουηδία...
Τα οφέλη που προσφέρει το ξύδι
Το πιο κοινό ξύδι είναι αυτό του κρασιού, ενώ το πιο εκλεπτυσμένο και ακριβό είναι το βαλσάμικο....
Τα πόδια σου μυρίζουν δυσάρεστα;
Φτιάξτε το δικό σας φυσικό σπρέι...
Κρύβει κινδύνους το σολάριουμ;
Το φυσικό μαύρισμα στον ήλιο δεν πετυχαίνει σε όλους τους ανθρώπους....
Γερνάνε τα μάτια;
Κανείς δεν μπορεί να ξεφύγει από το πέρασμα του χρόνου....
Δέκα συμβουλές για λιγότερο αλάτι
Πολλές έρευνες έχουν συσχετίσει την υψηλή πρόσληψη αλατιού με διάφορα προβλήματα υγείας καθώς αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες αυξημένης αρτηριακής πίεσης....
Σχεδιάστε διακοπές μαζί με τα παιδιά σας
Αυτές οι γραμμές απευθύνονται σε όλους τους γονείς, κυρίως όμως τους νέους, που πρόσφατα έχουν άλλάξει οι ίδιοι τρόπο ζωής και προσπαθούν να προσαρμοστούν στις...
Τα τρόφιμα που ενυδατώνουν
Ξέρετε πόσο σημαντικό είναι να παραμένετε ενυδατωμένοι και προσπαθείτε να πίνετε νερό όλη την ημέρα, αλλά μερικές φορές δυσκολεύεστε....
Η ασπαρτάμη κρύβει κινδύνους;
Οι πρώτες υποψίες γύρω από την ασφάλεια των γλυκαντικών υλών δημιουργήθηκαν τη δεκαετία του εβδομήντα, από μελέτες σε πειραματόζωα....
Πίτσα… η αδικημένη
Στην πραγματικότητα, η pizza αποτελεί ένα γεύμα ισορροπημένο και πλήρες, καθώς περιέχει σχεδόν όλες τις ομάδες τροφίμων....
Η γαλήνη είναι θέμα εξάσκησης
Η σημερινή ζωή είναι γεγονός ότι δίνει πολλές αφορμές για να μας κάνει να χάνουμε την ηρεμία μας....
Πώς να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα
«Μίνι» καύσωνας κάνει την εμφάνισή του από σήμερα και μέχρι την Πέμπτη με τη θερμοκρασία να φτάνει μέχρι και τους 38 βαθμούς Κελσίου....
Η δύναμη των «μικρών»… γευμάτων
Τα μικρά γεύματα, γνωστά και ως σνακ, αποτελούν μέρος της καθημερινότητάς μας πολύ περισσότερο όταν οι συνθήκες απασχόλησης είναι τέτοιες ώστε η έλλειψη χρόνου γίνεται...