• Δευτέρα, 22 Οκτώβριος, 2018

Στις 25/6 η πρώτη του Ατρόμητου για τη νέα σεζόν, πρώτο φιλικό στις 11/7

Παύλος Κουστέρης
Παύλος Κουστέρης
Μάιος16/ 2018

Το πρόγραμμα της καλοκαιρινής του προετοιμασίας ανακοίνωσε ο Ατρόμητος, που φέτος, έπειτα από χρόνια, θα ταξιδέψει και στο εξωτερικό κυρίως για να δώσει φιλικά.

Σε δυο στάδια θα διεξαχθεί η φετινή προετοιμασία του Ατρόμητου ενόψει της επιστροφής της στις ευρωπαϊκές διοργανώσεις.

Το πρώτο στάδιο της προετοιμασίας θα πραγματοποιηθεί στο προπονητικό κέντρο Μαζαράκη και το δεύτερο στο Μόνταφον της Αυστρίας. Η πρώτη προπόνηση με την παρουσία του κόσμου μας έχει οριστεί για τη Δευτέρα 25 Ιουνίου 2018 στο Δημοτικό στάδιο Περιστερίου.

Αναλυτικά το πρόγραμμα:

Α ΣΤΑΔΙΟ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ (Από 24 Ιουνίου μέχρι 8 Ιουλίου)

24 Ιουνίου Επιστροφή της ομάδας στο προπονητικό κέντρο για πλήρη ιατρικό έλεγχο

25 Ιουνίου Πρωινή προπόνηση στο Μαζαράκη και απογευματινή προπόνηση και αγιασμός στο Δημοτικό Στάδιο Περιστερίου με την παρουσία κόσμου

26 Ιουνίου Διαχωρισμός σε δυο γκρουπ (Α γκρουπ εργομετρικά – Β γκρουπ προπόνηση)

27 Ιουνίου Συνέχεια προηγούμενης μέρας (Β γκρουπ εργομετρικά – Α γκρουπ προπόνηση)

28 Ιουνίου-8 Ιουλίου Διπλές προπονήσεις στο Μαζαράκη με πρωινό και γεύμα στο προπονητικό κέντρο

Β ΣΤΑΔΙΟ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ (Από 9 Ιουλίου μέχρι 18 Ιουλίου)

9 Ιουλίου Πρωινή αναχώρηση από το αεροδρόμιο Ελ. Βενιζέλος για Μόναχο και έπειτα οδικώς στο Μόνταφον της Αυστρίας με απογευματινή προπόνηση

11 Ιουλίου Πρώτο φιλικό με την Αυστριακή Αλτάχ

14 Ιουλίου Δεύτερο φιλικό με την Ελβετική Ζυρίχη

17 Ιουλίου Τρίτο φιλικό με ομάδα που θα ανακοινωθεί τις επόμενες μέρες

18 Ιουλίου Πρωινή προπόνηση και απογευματινή αναχώρηση για Ελλάδα

Κατά τη διάρκεια του δεύτερου σταδίου της προετοιμασίας θα πραγματοποιούνται πρωινές και απογευματινές προπονήσεις με εξειδίκευση στη φυσική κατάσταση και στις τακτικές.

Το προπονητικό κέντρο του Μόνταφον διαθέτει εξοπλισμό τελευταίας τεχνολογίας σε συστήματα εκγύμνασης και αποκατάστασης.

Ξεχωρίζει το Spa center με πισινές αποκατάστασης για πλήρη επαναφορά του αθλητή μετά από μια κουραστική προπόνηση, δυο σάουνες, τζακούζι εξωτερικού τύπου, γυμναστήριο με καινούργια όργανα γυμναστικής, δύο δωμάτια μασάζ και φυσικοθεραπευτήριο στα ευρωπαϊκά πρότυπα.

19 Ιουλίου Ρεπό

Από 20 Ιουλίου ξεκινάει η προετοιμασία για τον πρώτο αγώνα του 2ου προκριματικού του Europa League.